ISIMIND SEZIONE LIGURIA

Mindfulness: ISIMIND

Mindfulness Liguria

Istituto Italiano di Mindfulness Sezione Liguria

L' Istituto Italiano per la Mindfulness - IS.I.MIND è un'associazione senza fini di lucro che riunisce clinici, ricercatori, professionisti nel campo medico, psicologico, sociale e in generale tutti coloro che sono interessati all’applicazione e diffusione della mindfulness e delle pratiche atte a sviluppare tale attitudine mentale.
La sezione ligure dell’ISI.MIND ha sede in Via Guidobono 7/5 a Savona e propone le seguenti attività:
 • il programma MBSR (Mindfulness based stress reduction ) in otto settimane secondo il  modello di Kabat-Zinn e del Center of Mindfulness of Massachussets
 • il programma MBCT (Mindfulness based cognitive therapy) ideato da Williams,Teasdale e  Segal per prevenire la ricaduta nelle depressioni
 • il corso residenziale "La pratica della Mindfulness" strutturato in 4 giornate
 • moduli di formazione riservati a psicoterapeuti e persone impegnate nelle relazioni di aiuto  (al fine di utilizzare la Mindfulness nella pratica di diversi setting clinici)
 • programmi di esperienza e pratica della mindfulness per aziende e organizzazioni
 • serate ed eventi dedicate ad argomenti specifici osservati dal punto di vista della Mindfulness.
Tutte le attività cliniche sono condotte dal Dr. Pier Fabrizio Cerro, psichiatra, psicoterapeuta e istruttore di Mindfulness, coadiuvato dai soci.

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Kabat Zinn

"E' straordinario rendersi conto di quanto libero ti fa sentire riuscire a vedere che i tuoi pensieri sono soltanto pensieri, non sono te stesso o la realtà."